{"id":11213,"date":"2025-11-03T06:30:00","date_gmt":"2025-11-03T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/topskinews.com\/?p=11213"},"modified":"2026-06-04T06:53:23","modified_gmt":"2026-06-04T06:53:23","slug":"melanie-meillard-le-podium-viendra-quand-je-ferai-deux-bonnes-manches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/testing.topskinews.com\/index.php\/2025\/11\/03\/melanie-meillard-le-podium-viendra-quand-je-ferai-deux-bonnes-manches\/","title":{"rendered":"M\u00e9lanie Meillard : \u00ab Le podium viendra quand je ferai deux bonnes manches \u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Apr\u00e8s un hiver 2024-2025 marqu\u00e9 par une belle r\u00e9gularit\u00e9 et de solides performances en Coupe du monde de ski alpin<\/strong>, la skieuse suisse M\u00e9lanie Meillard<\/strong> aborde la nouvelle saison avec une priorit\u00e9 claire : le slalom<\/strong>, sans pour autant renoncer totalement au g\u00e9ant<\/strong>. La skieuse Valaisanne se fixe comme objectif de faire encore mieux que l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re afin de se rapprocher r\u00e9guli\u00e8rement des podiums de Coupe du monde.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Une pr\u00e9paration estivale sous le signe de l\u2019adaptation<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9t\u00e9 de M\u00e9lanie Meillard n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 de tout repos. Apr\u00e8s une pause bien m\u00e9rit\u00e9e \u00e0 la fin de la saison derni\u00e8re, la skieuse a rapidement repris le chemin de la pr\u00e9paration physique avant de rechausser les skis sur les glaciers.
\u00ab Ma pr\u00e9paration physique s\u2019est bien pass\u00e9e. Je suis ensuite retourn\u00e9e sur les skis, avec de bonnes conditions au d\u00e9but. Avec l\u2019arriv\u00e9e de la chaleur, le groupe a d\u00fb s\u2019adapter \u00bb<\/em>, raconte-t-elle.<\/p>\n\n\n\n

Direction ensuite l\u2019Argentine, \u00e0 Ushuaia, pour un stage marqu\u00e9 par des conditions inhabituelles. \u00ab Il faisait tr\u00e8s chaud comparativement aux autres ann\u00e9es, et on a d\u00fb \u00e0 nouveau s\u2019adapter, avec en plus le vent\u2026 \u00bb<\/em> Un contexte exigeant, mais formateur, pour celle qui sait que l\u2019adaptation permanente fait partie int\u00e9grante du haut niveau.<\/p>\n\n\n\n

Un genou sous surveillance<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Victime d\u2019une grave blessure en f\u00e9vrier 2018 \u00e0 l\u2019entra\u00eenement lors des Jeux olympiques de Pyeongchang, M\u00e9lanie Meillard a appris \u00e0 composer avec un genou toujours fragile. \u00ab Mon genou restera toujours un sujet, c\u2019est clair. Je vais devoir vivre avec \u00e7a. Je ne peux pas toujours faire autant de manches ou d\u2019entra\u00eenements que certaines, mais avec les ann\u00e9es, j\u2019ai appris \u00e0 le g\u00e9rer. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Cet \u00e9t\u00e9, tout s\u2019est bien pass\u00e9. \u00ab Je suis contente et j\u2019esp\u00e8re que \u00e7a continuera comme \u00e7a cet hiver. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Gratter les centi\u00e8mes d\u00e9cisifs<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Chaque d\u00e9tail compte, surtout dans une discipline aussi exigeante que le slalom de Coupe du monde. M\u00e9lanie Meillard en est pleinement consciente.
\u00ab Sur certaines courses, je n\u2019ai pas r\u00e9ussi \u00e0 faire deux manches pleines. Il y avait souvent le tiers d\u2019une manche qui \u00e9tait tr\u00e8s bien pour jouer le podium, mais ensuite il m\u2019a manqu\u00e9 des petits bouts\u2026 \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le plan de travail est clair : \u00ab Je dois simplement r\u00e9ussir deux manches pleines, du d\u00e9part \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e. C\u2019est ce que je travaille \u00e0 l\u2019entra\u00eenement, en essayant d\u2019\u00eatre constante du d\u00e9but \u00e0 la fin pour arriver \u00e0 reproduire cela en course. \u00bb
<\/em>Une exigence que la skieuse suisse revendique comme la cl\u00e9 pour franchir un prochain palier.<\/p>\n\n\n\n

Slalom d\u2019abord, g\u00e9ant en r\u00e9serve<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019y a pas eu de suspense \u00e0 S\u00f6lden : la Valaisanne n\u2019a pas pris le d\u00e9part du g\u00e9ant d\u2019ouverture de la saison remport\u00e9 par la surprenante Julia Scheib.
\u00ab Je n\u2019avais pas suffisamment de bons points FIS, donc partir dans les derniers dossards sur une pente aussi raide et une piste souvent tr\u00e8s marqu\u00e9e, cela aurait \u00e9t\u00e9 trop compliqu\u00e9. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le message est clair : priorit\u00e9 absolue au slalom. \u00ab C\u2019est tr\u00e8s clair pour moi. Pour autant, je ne veux pas laisser compl\u00e8tement tomber le g\u00e9ant. \u00c0 l\u2019entra\u00eenement, je ne l\u2019abandonne pas, parce que je sais que \u00e7a peut beaucoup m\u2019aider pour le slalom. \u00bb
<\/em>Pour autant, il faudra que tout s\u2019aligne pour que l\u2019on voie \u00e0 nouveau M\u00e9lanie Meillard au d\u00e9part d\u2019un g\u00e9ant de Coupe du monde.<\/p>\n\n\n\n

Faire encore mieux que l\u2019an pass\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La saison derni\u00e8re, M\u00e9lanie Meillard s\u2019est distingu\u00e9e par sa r\u00e9gularit\u00e9 et ses solides performances. Sur les dix slaloms de Coupe du monde, M\u00e9lanie est rentr\u00e9e huit fois dans le Top 10 avec comme meilleures performances une 5e place obtenue \u00e0 Killington, Kranjska Gora et Flachau. Un socle sur lequel elle entend b\u00e2tir.
\u00ab J\u2019ai fait une tr\u00e8s belle saison avec beaucoup de satisfaction sur ma constance et mes r\u00e9sultats. Pour moi, une belle saison ce serait faire encore mieux que celle-ci : me rapprocher encore plus des podiums et \u00eatre encore plus r\u00e9guli\u00e8re. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

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M\u00e9lanie Meillard s’est class\u00e9e trois fois cinqui\u00e8me la saison derni\u00e8re, comme sur cette photo \u00e0 l’occasion du slalom de Kranjska Gora – Photo Agence Zoom\/Stanko Gruden<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Le podium en slalom, elle le sent proche : \u00ab Ce premier podium viendra quand je ferai la bonne course, au bon moment, avec deux bonnes manches \u00bb, confie la skieuse valaisanne, d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 franchir un nouveau cap en Coupe du monde.
Un objectif simple en apparence, mais qui demandera \u00e0 la Valaisanne d\u2019\u00eatre encore plus r\u00e9guli\u00e8re et d\u2019aller chercher cette perfection rare dans un sport o\u00f9 tout se joue \u00e0 quelques centi\u00e8mes de seconde.<\/p>\n\n\n\n

Un collectif soud\u00e9 malgr\u00e9 un sport individuel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si le ski alpin reste un sport individuel, l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe n\u2019est pas absent pour autant dans le groupe technique suisse. Avec Wendy Holdener et Camille Rast, M\u00e9lanie Meillard fait partie du noyau solide du groupe technique f\u00e9minin de l\u2019\u00e9quipe suisse de ski alpin, un collectif soud\u00e9 malgr\u00e9 la nature individuelle du sport.
\u00ab Cela fait plusieurs ann\u00e9es qu\u2019on construit notre \u00e9quipe. On a r\u00e9ussi \u00e0 trouver ce chemin pour s\u2019entraider. On pratique un sport individuel, mais on avance en \u00e9quipe et on peut s\u2019aider \u00e0 monter plus haut. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

L\u2019arriv\u00e9e de nouvelles recrues apporte un vent de fra\u00eecheur bienvenu. \u00ab On a un tr\u00e8s bon esprit d\u2019\u00e9quipe. \u00bb <\/em>Un climat sain, essentiel pour progresser tout en pr\u00e9servant le plaisir de skier.<\/p>\n\n\n\n

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Le groupe technique Suisse : un collectif soud\u00e9 qui c\u00e9l\u00e8bre ici la victoire de Camille Rast au slalom de Flachau en janvier dernier – Photo copyright Agence Zoom\/Christophe Pallot<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

L\u2019ombre et la lumi\u00e8re des Jeux olympiques<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les Jeux de Milan-Cortina approchent, mais la Valaisanne garde les pieds sur terre.
\u00ab J\u2019y pense un peu, surtout quand les gens en parlent. Pour moi, mon d\u00e9but de saison sera tout aussi important que les JO. Je ne me focalise pas l\u00e0-dessus. Je me dis : fais ta saison normale, et lorsqu\u2019on sera en f\u00e9vrier, on y sera ! \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Le sujet reste sensible pour celle qui avait d\u00fb quitter les Jeux de Pyeongchang en 2018 apr\u00e8s une blessure au genou. \u00ab Je n\u2019en garde pas un bon souvenir\u2026 Huit ans ont pass\u00e9 et j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 tourner la page. \u00bb<\/em>
Pas question de revanche pour autant : \u00ab Je veux juste faire une bonne saison, me qualifier pour les JO et r\u00e9ussir \u00e0 faire mieux que la derni\u00e8re fois, avec comme priorit\u00e9 le slalom. \u00bb<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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