{"id":9524,"date":"2024-08-05T18:40:40","date_gmt":"2024-08-05T16:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/topskinews.com\/?p=9524"},"modified":"2026-05-17T07:41:27","modified_gmt":"2026-05-17T07:41:27","slug":"alexis-pinturault-le-juge-de-paix-ce-sera-mon-retour-sur-les-skis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/testing.topskinews.com\/index.php\/2024\/08\/05\/alexis-pinturault-le-juge-de-paix-ce-sera-mon-retour-sur-les-skis\/","title":{"rendered":"Alexis Pinturault\u00a0: \u00ab\u00a0Le juge de paix, ce sera mon retour sur les skis\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dans cette interview estivale, Alexis Pinturault fait un point d\u2019\u00e9tape sur le chemin de son retour apr\u00e8s sa grave blessure de Wengen, nous d\u00e9voile le sc\u00e9nario envisag\u00e9 pour rechausser ses skis et les deux changements dans son \u00e9quipe pour la saison \u00e0 venir. Il nous parle aussi des Jeux Olympiques avec son regard sur Paris 2024, son r\u00eave pour Milano Cortina 2026 et ce que pourrait \u00eatre sa contribution pour les JOP 2030 des Alpes Fran\u00e7aises.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quelles ont \u00e9t\u00e9 les grandes \u00e9tapes franchies sur ce long chemin vers ton retour, depuis notre dernier interview en avril&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A partir de d\u00e9but avril, j&rsquo;ai commenc\u00e9 tout doucement ma r\u00e9athl\u00e9tisation. Cela a d\u00e9but\u00e9 par du renforcement musculaire puisque je ne pouvais pas encore faire d\u2019exercices n\u00e9cessitant des appuis et du bondissement. Il s\u2019agissait principalement de renforcer ma jambe et ses diff\u00e9rents groupes musculaires. Cette p\u00e9riode a \u00e9t\u00e9 relativement longue&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le m\u00eame temps, j\u2019ai constat\u00e9 une am\u00e9lioration progressive de mon genou : moins de douleurs, moins de probl\u00e8mes de flexion&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le gros changement est intervenu \u00e0 partir de mi-mai o\u00f9 j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 travailler avec plus d\u2019explosivit\u00e9. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 faire quelques appuis et \u00e0 reprendre doucement la course \u00e0 pied. Cela a probablement \u00e9t\u00e9 ma plus grande \u00e9tape apr\u00e8s la reprise de la marche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et maintenant\u00a0! On est d\u00e9but ao\u00fbt et je suis pass\u00e9 \u00e0 une v\u00e9ritable pr\u00e9paration physique. Je dois encore adapter un certain nombre de choses et j&rsquo;ai quelques petits probl\u00e8mes ici et l\u00e0. Mais globalement, c\u2019est positif.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"508\" height=\"640\" data-id=\"9525\" src=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9234.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9525\" srcset=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9234.jpg 508w, https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9234-238x300.jpg 238w\" sizes=\"auto, (max-width: 508px) 100vw, 508px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"550\" height=\"640\" data-id=\"9526\" src=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9235.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9526\" srcset=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9235.jpg 550w, https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/IMG_9235-258x300.jpg 258w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si on compare le niveau physique d\u2019Alexis Pinturault d\u2019il y a un an avec celui d\u2019aujourd\u2019hui, quelles sont les diff\u00e9rences&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Physiquement, j&rsquo;ai toujours des probl\u00e8mes de flexion, ce qui pourrait durer encore un moment. L\u2019\u0153d\u00e8me persiste dans mon genou, avec toujours un peu d\u2019eau, ce qui est normal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cons\u00e9quence, ce sont des contractions musculaires que j\u2019ai encore du mal \u00e0 r\u00e9aliser sans douleurs, surtout dans les angles bas. C&rsquo;est quelque chose qu&rsquo;il va falloir att\u00e9nuer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si on parle de r\u00e9sultats physiques concrets, en puissance et en force pure, je suis identique jambe droite et jambe gauche, que ce soit sur les quadriceps ou les ischios. Ce qui est une tr\u00e8s bonne nouvelle. Cependant, pour du travail plus pr\u00e9cis et explosif, ma jambe gauche pr\u00e9sente un d\u00e9ficit d&rsquo;environ 15% par rapport \u00e0 la droite&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Globalement, mes jambes sont en retard sur le reste de mon corps (tronc, bras\u2026) &nbsp;par rapport \u00e0 mon \u00e9tat de forme g\u00e9n\u00e9ral quand j\u2019\u00e9tais \u00e0 mon meilleur niveau les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes. Cela montre qu\u2019il reste du chemin \u00e0 parcourir. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quel sc\u00e9nario privil\u00e9gie-tu pour ton retour en Coupe du monde&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aujourd\u2019hui, je ne peux pas r\u00e9pondre \u00e0 cette question. Le juge de paix sera le premier stage de retour sur mes skis. En fonction de ma forme actuelle, on se place dans un cas de figure o\u00f9 tout va bien et o\u00f9 on ne pr\u00e9cipite pas les choses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous envisageons un retour sur les skis fin ao\u00fbt ou d\u00e9but septembre, suivi d\u2019un d\u00e9part pour Ushuaia. C&rsquo;est le sc\u00e9nario privil\u00e9gi\u00e9 pour l\u2019instant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A quel endroit planifies-tu ton retour sur les skis et, si tout se passe bien, \u00e0 quelle date partiras-tu vers Ushuaia&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a deux options pour mon retour sur les skis&nbsp;: Saas Fee en Suisse ou S\u00f6lden en Autriche. Nous privil\u00e9gions plut\u00f4t Solden, car l&rsquo;acc\u00e8s au glacier y est beaucoup plus facile. Il ne faut pas que je d\u00e9pense inutilement mon \u00e9nergie en passant trop de temps chaque jour pour acc\u00e9der au glacier. Mon \u00e9nergie doit \u00eatre mise sur mon genou et sur la r\u00e9cup\u00e9ration des efforts au fil des jours d\u2019entra\u00eenement. A S\u00f6lden, on acc\u00e8de en voiture directement au glacier, ce qui nous fera gagner un temps pr\u00e9cieux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour la date, cela d\u00e9pendra de la m\u00e9t\u00e9o, mais cela devrait se faire entre fin ao\u00fbt et d\u00e9but septembre. Si tout se passe bien, on a pr\u00e9vu de partir pour Ushuaia le 15 septembre pour trois semaines.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En quoi consiste un retour sur les skis apr\u00e8s une blessure aussi s\u00e9rieuse que la tienne&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela sera du ski libre pour effectuer les premi\u00e8res glisses. Il faut aussi d\u00e9verrouiller certains facteurs psychologiques. Apr\u00e8s une blessure, il y a plein de choses que l\u2019on ne peut plus faire, qu\u2019on doit r\u00e9apprendre. Il faut les refaire une fois pour se rendre compte qu&rsquo;on en est capable. Ce qui ensuite d\u00e9verrouille des portes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mon retour sur les skis se fera de cette mani\u00e8re&nbsp;: d&rsquo;abord du ski libre, puis progressivement plus d&rsquo;intensit\u00e9. Une fois que je me sentirais bien, nous aborderons les trac\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Y a-t-il des changements pr\u00e9vus dans ton \u00e9quipe pour la prochaine saison&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, il y en a deux. Le premier concerne mes techniciens. La saison prochaine, je n\u2019aurai plus qu\u2019un technicien au lieu de deux comme l\u2019hiver dernier. Avec ma blessure et mon calendrier de retour qui \u00e9tait incertain, il a fallu faire des choix.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chris Krause ayant d\u00e9cid\u00e9 de prendre du recul, j\u2019ai choisi, en accord avec Head et mes techniciens, de disputer la saison prochaine avec un seul technicien, Michael Gmeiner.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il connait bien les disciplines de vitesse, ayant travaill\u00e9 avec Julia Mancuso et d\u2019autres descendeurs. Chez Head, il a acquis beaucoup d\u2019exp\u00e9rience au d\u00e9partement chaussures, ce qui est tr\u00e8s utile pour effectuer des modifications rapides sur les lieux de course. Ces deux derni\u00e8res ann\u00e9es, Michael a beaucoup appris au contact de Chris, l&rsquo;un des meilleurs techniciens vitesse sur le circuit Coupe du monde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le deuxi\u00e8me changement concerne mon kin\u00e9. Nos vies d\u2019athl\u00e8tes ne sont pas faciles pour l&rsquo;encadrement qui est confront\u00e9 \u00e0 un calendrier tr\u00e8s exigeant. Cela demande beaucoup de sacrifices.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La saison prochaine, je m\u2019appuierai sur un p\u00f4le de kin\u00e9 plut\u00f4t que sur un seul kin\u00e9. Andreas Mitterfellner continuera de me suivre mais uniquement sur mes courses en g\u00e9ant. Pour la vitesse, ce sera un pool de kin\u00e9s de mon partenaire Red Bull qui m\u2019accompagnera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tu \u00e9tais pr\u00e9sent \u00e0 Paris lors du week-end d\u2019ouverture des Jeux Olympiques d\u2019\u00e9t\u00e9 2024. Quelles ont \u00e9t\u00e9 tes impressions&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai assist\u00e9 \u00e0 la c\u00e9r\u00e9monie d\u2019ouverture ainsi qu\u2019\u00e0 la 1\/2 finale et la finale du Rugby \u00e0 7. J\u2019ai v\u00e9cu de superbes moments.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand je vois la ferveur qui existe autour de ces Jeux Olympiques, avec les stades qui sont pleins, quand je vois aussi et surtout que cela ne se d\u00e9roule pas uniquement dans des endroits ferm\u00e9s et cloisonn\u00e9s mais aussi dans des espaces ouverts et que les organisateurs ont magnifiquement mis en valeur Paris, je trouve cela formidable et novateur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je ne peux que les f\u00e9liciter pour tout ce que j&rsquo;ai vu jusqu&rsquo;\u00e0 aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"799\" height=\"533\" src=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/53883548824_66907612ac_c.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9527\" srcset=\"https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/53883548824_66907612ac_c.jpg 799w, https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/53883548824_66907612ac_c-300x200.jpg 300w, https:\/\/testing.topskinews.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/53883548824_66907612ac_c-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Photo copyright CNOSF\/KMSP<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tu as remport\u00e9 3 m\u00e9dailles olympiques \u00e0 ce jour. Quand tu penses \u00e0 ceux de Milan Cortina en 2026, quel est ton r\u00eave&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mon r\u00eave, c\u2019est de gagner. C&rsquo;est beau de r\u00eaver, mais il y a encore un long chemin \u00e0 parcourir. A l&rsquo;heure o\u00f9 on se parle, je suis bien conscient qu\u2019il y a un grand gap pour que ce r\u00eave devienne r\u00e9alit\u00e9&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Alpes fran\u00e7aises 2030&nbsp;: quel r\u00f4le aimerais-tu jouer pour contribuer \u00e0 l\u2019organisation de ces Jeux Olympiques et Paralympiques d\u2019hiver&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2030, c\u2019est encore loin. J&rsquo;aimerais bien aider \u00e0 l&rsquo;organisation de ces Jeux. Je serais en effet au c\u0153ur de ces JOP d\u2019hiver, comme habitant et enfant de la montagne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je pourrais contribuer en aidant le comit\u00e9 d\u2019organisation comme consultant par exemple, en apportant ma pierre \u00e0 l&rsquo;\u00e9difice gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience que j\u2019ai acquise toutes ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par contre, travailler \u00e0 plein temps au comit\u00e9 d&rsquo;organisation des Jeux Olympiques, j\u2019y mets un un b\u00e9mol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans cette interview estivale, Alexis Pinturault fait un point d\u2019\u00e9tape sur le chemin de son retour apr\u00e8s sa grave blessure de Wengen, nous d\u00e9voile le sc\u00e9nario envisag\u00e9 pour rechausser ses skis et les deux changements dans son \u00e9quipe pour la saison \u00e0 venir. 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